Δωρεάν ύπνωση για απώλεια βάρους - Λειτουργεί η ύπνωση για την απώλεια βάρους;

Λίγες μελέτες έχουν αξιολογήσει τη χρήση της ύπνωσης για την απώλεια βάρους. Οι περισσότερες μελέτες έδειξαν μόνο μικρή απώλεια βάρους, με μέση απώλεια περίπου 6 κιλά (2,7 κιλά) σε διάστημα 18 μηνών.

Μετά από ώρες έρευνας και χρήσης όλων των μοντέλων της αγοράς, βρήκαμε την καλύτερη ύπνωση για την απώλεια βάρους του 2022.

Η υπνοθεραπεία και η ύπνωση μπορούν να βοηθήσουν στη δημιουργία αυξημένης επιθυμίας απώλειας βάρους και συνηθισμένων ενεργειών για την αύξηση της απώλειας βάρους στον ακροατή, ενώ βρίσκεται σε κατάσταση ύπνωσης και εγρήγορσης.

Λειτουργεί η υπνοθεραπεία για τη διακοπή του καπνίσματος και την απώλεια βάρους;

Ενώ η ύπνωση μπορεί να είναι αποτελεσματική για να βοηθήσει τους ανθρώπους να αντιμετωπίσουν τον πόνο, το στρες και το άγχος, η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία θεωρείται η θεραπεία πρώτης γραμμής για αυτές τις καταστάσεις. Η ύπνωση μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως μέρος ενός ολοκληρωμένου προγράμματος για τη διακοπή του καπνίσματος ή την απώλεια βάρους.

Η διαδικτυακή ύπνωση για την απώλεια βάρους στοχεύει στην αποκατάσταση μιας διεκδικητικής ψυχικής στάσης. Ένα εξαιρετικό μέρος για να βρείτε δωρεάν συνεδρίες ύπνωσης, δωρεάν θεραπεία με ύπνωση, λήψεις αυτοΰπνωσης και να μάθετε αυτοΰπνωση.

Μπορεί η αυτο-ύπνωση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;

Η κατώτατη γραμμή. Η αυτο-ύπνωση μπορεί να είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να χάσετε βάρος, ειδικά όταν συνδυάζεται με τροποποιήσεις στη διατροφή και την άσκηση. Ο καλύτερος τρόπος για να ξεκινήσετε είναι να συνεργαστείτε με έναν αδειούχο θεραπευτή ειδικά εκπαιδευμένο στην υπνοθεραπεία, έτσι ώστε οι τεχνικές που θα μάθετε να είναι πιο πιθανό να σας ωφελήσουν.

Η ύπνωση απώλειας βάρους και η αυτο-ύπνωση είναι ιδανική για την απώλεια βάρους, καθώς η δίαιτα περιλαμβάνει κίνητρα για άσκηση, σωστή διατροφή και υπέρβαση της αρνητικής εικόνας του σώματος.

Μπορούν να αγοραστούν μεμονωμένα ή μαζί σε πολύ ειδική τιμή, μέσα από την εφαρμογή. Αυτή η συνεδρία ύπνωσης θα σας δώσει τη δυνατότητα να κάνετε ισχυρές και θετικές αλλαγές στην άνεση του σπιτιού σας. Φανταστείτε πόσο υπέροχα θα αισθάνεστε στο νέο, λεπτό, γυμνασμένο και υγιές σώμα σας. Η ύπνωση απώλειας βάρους είναι ένας ισχυρός τρόπος να επαναπρογραμματίσετε το μυαλό σας για γρήγορη απώλεια βάρους.

Αυτή είναι η ημέρα που κάνετε τα πρώτα σας βήματα προς την επίτευξη των στόχων σας για απώλεια βάρους.

Συνδυάζοντας αυτό με τις τρέχουσες γνώσεις μας σχετικά με τη διατροφή, την άσκηση και τα κίνητρα, αυτό το μοναδικό μάθημα απώλειας βάρους σας δίνει όλη τη βοήθεια και την υποστήριξη που χρειάζεστε. Ωστόσο, η ποιότητα ορισμένων από αυτές τις μελέτες έχει αμφισβητηθεί, γεγονός που καθιστά δύσκολο τον προσδιορισμό της πραγματικής αποτελεσματικότητας της ύπνωσης για την απώλεια βάρους.

Μπορεί η ύπνωση να σας βοηθήσει πραγματικά να χάσετε βάρος; Οι υποστηρικτές πιστεύουν επίσης ότι η ύπνωση μπορεί να διευκολύνει την υπερβολική σκέψη που τόσο συχνά συνοδεύει τη δίαιτα και την προσπάθεια απώλειας βάρους. Η επιστήμη είναι λίγο λιγότερο πειστική. Μια ανασκόπηση στο International Journal of Obesity διαπίστωσε ότι οι συμμετέχοντες που χρησιμοποίησαν την υπνοθεραπεία για την απώλεια βάρους έχασαν μόνο μερικά κιλά.

Η ψυχολογική προσέγγιση με την ύπνωση για την απώλεια βάρους αντιμετωπίζει τα κρυμμένα μοτίβα που κρύβονται πίσω από την κακή διατροφή και την υπερκατανάλωση τροφής στο ίδιο επίπεδο που συμβαίνουν - βαθιά στο ασυνείδητο μυαλό σας.

Αισθάνομαι πραγματικά ότι κάτι έχει αλλάξει μόνιμα μέσα μου και στο μυαλό μου, και δεν θα επιστρέψω ποτέ στους παλιούς μου τρόπους. Λειτουργούν οι εφαρμογές ύπνωσης για την απώλεια βάρους; Η εφαρμογή Lose Weight Hypnosis είναι μία από τις πιο δημοφιλείς επιλογές που έχουν σχεδιαστεί για την απώλεια βάρους. Οι ιδρυτές προτείνουν ότι μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε να απολαμβάνετε καλύτερα το υγιεινό φαγητό και την άσκηση μετά από μία έως τρεις εβδομάδες χρήσης.

Καλύπτεται η ύπνωση από την ασφάλιση;

Η ύπνωση μερικές φορές καλύπτεται από την ασφάλιση υγείας, αλλά ποικίλλει ανάλογα με την πολιτική και την περίπτωση. Για παράδειγμα, η BlueCross BlueShield of Montana [1] θεωρεί την ύπνωση ιατρικά απαραίτητη για την ανακούφιση του οξέος ή χρόνιου πόνου ή ως συμπλήρωμα της ψυχοθεραπείας. Η Aetna [2] , ωστόσο, θεωρεί την ύπνωση πειραματική.

Θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από αυτά τα παλιά αρνητικά διατροφικά πρότυπα και να αρχίσετε να δημιουργείτε έναν νέο λεπτό, γυμνασμένο και υγιή εαυτό.

Φανταστείτε τα ρούχα που θα φορέσετε, τα κομπλιμέντα που θα λάβετε και πόσο υπέροχα θα δείχνετε και θα αισθάνεστε.

Είναι η εφαρμογή απώλειας βάρους Lose It δωρεάν;

- Απώλεια βάρους που ταιριάζει! Lose It! basic είναι δωρεάν, αλλά μπορείτε να αναβαθμίσετε σε Premium για να ξεκλειδώσετε φοβερές πρόσθετες λειτουργίες. Τα μέλη Premium αναφέρουν 3 φορές μεγαλύτερη απώλεια βάρους από τα δωρεάν μέλη.

Το πρώτο από τα δωρεάν κομμάτια, Ultimate Weight Loss, είναι μια συνεδρία υπνοθεραπείας διάρκειας 15 λεπτών που θα σας βοηθήσει να δημιουργήσετε μια διαρκή επιθυμία να πάρετε τον πλήρη έλεγχο του βάρους σας.

Η αυτο-ύπνωση μπορεί να είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να χάσετε βάρος, ειδικά όταν συνδυάζεται με τροποποιήσεις στη διατροφή και την άσκηση.

Η ύπνωση για την απώλεια βάρους είναι αποτελεσματική, αλλά μόνο όταν συνδυάζεται με ένα σχέδιο απώλειας βάρους που περιλαμβάνει δίαιτα και άσκηση.

Τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας υπνοθεραπείας; Σε μια συνεδρία, ο υπνοθεραπευτής συνήθως προκαλεί μια κατάσταση ύπνωσης - μια βαθιά χαλάρωση στην οποία το μυαλό είναι πιο ανοιχτό στις υποδείξεις - μιλώντας καταπραϋντικά. Στη συνέχεια, ο πάροχος αρχίζει να κάνει προτάσεις για το πώς ο ασθενής μπορεί να αλλάξει τη σκέψη και τη συμπεριφορά του για να επιτύχει τους επιθυμητούς στόχους και μπορεί να βοηθήσει τον ασθενή να οραματιστεί τις αλλαγές λεπτομερώς.

Απλά ανοίξτε την εφαρμογή, αγοράστε τον τίτλο/τους τίτλους που επιθυμείτε και πατήστε play! Το HypnoSlim είναι μια επαγγελματικά παραγόμενη εφαρμογή υπνοθεραπείας για τη διαχείριση του βάρους.

Πόσο κοστίζει η ύπνωση για να χάσετε βάρος;

Το κόστος της ύπνωσης για την απώλεια βάρους ποικίλλει ανάλογα με το πού ζείτε, αν η ασφαλιστική σας εταιρεία θα σας βοηθήσει να καλύψετε το κόστος και πόσες συνεδρίες ύπνωσης θα κάνετε. Το μέσο κόστος της ύπνωσης για την απώλεια βάρους μπορεί να κυμαίνεται από 50 έως 300 δολάρια+ για την πρώτη σας συνεδρία και για κάθε επόμενη συνεδρία μετά από αυτή.

Λειτουργεί πραγματικά η υπνοθεραπεία για την απώλεια βάρους;

Βοηθάει πραγματικά η υπνοθεραπεία στην απώλεια βάρους; Σε γενικές γραμμές, λειτουργεί πολύ καλά, και ακόμη και η απλή υπνοθεραπεία για χαλάρωση θα βοηθήσει, επειδή θα σας κάνει να αισθάνεστε καλύτερα. Η υπνοθεραπεία θα λειτουργήσει ακόμη καλύτερα όταν βρείτε έναν ικανό και έμπειρο υπνοθεραπευτή.

Αυτή η συνεδρία ύπνωσης απώλειας βάρους περιέχει θετικές προτάσεις που θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος.

Ο στόχος αυτής της συνδυασμένης συνεδρίας υπνοθεραπείας απώλειας βάρους και ύπνου είναι να πέσετε στον ύπνο ενώ την ακούτε.

Πρόκειται για μια εφάπαξ αγορά χωρίς καμία δέσμευση και οι ηχογραφήσεις είναι δικές σας για να τις χρησιμοποιείτε για πάντα.

Πακέτο ύπνωσης απώλειας βάρους, που περιέχει τις 10 πιο συνηθισμένες λύσεις σε προβλήματα απώλειας βάρους.

Μέσα σε αυτό θα λάβετε μια δωρεάν ηχογράφηση ύπνωσης, 3 δωρεάν ηλεκτρονικά βιβλία καθώς και 5 προαιρετικές συνεδρίες ύπνωσης υψηλής ποιότητας.

Εγκαταστήστε την εφαρμογή δωρεάν κάνοντας κλικ στους συνδέσμους στο κάτω μέρος της σελίδας!