Στήθη πριν και μετά την απώλεια βάρους - Πόσο θα συρρικνωθεί το στήθος μου μετά την απώλεια βάρους;

Το περιοδικό Shape σημειώνει, ωστόσο, ότι χρειάζεται να χάσετε περίπου το 20 τοις εκατό του βάρους σας για να χάσετε ένα ολόκληρο μέγεθος φλιτζανιού. Μια γυναίκα που ζυγίζει 160 κιλά θα πρέπει να χάσει 32 κιλά για να δει αυτή την αλλαγή, για παράδειγμα.

Μπορεί η απώλεια βάρους να βοηθήσει στη χαλάρωση του στήθους;

Γιατί το στήθος κρεμάει μετά την απώλεια βάρους; Όταν χάνετε βάρος, τα λιποκύτταρα στο στήθος σας συρρικνώνονται, καθιστώντας το συνολικά μικρότερο. Το στήθος σας υποστηρίζεται από τους συνδέσμους και το δέρμα που έχουν προσαρμοστεί στο μέγεθος του διευρυμένου στήθους σας. Αυτοί οι σύνδεσμοι τεντώνονται αρκετά ώστε να παρέχουν την απαραίτητη στήριξη.

Αυτό είναι καλά νέα για το μέγεθος των θηλών πριν και μετά την απώλεια βάρους γυναίκες και μετά το βάρος εμπειρία πόνο λόγω υπερβολικά μεγάλο στήθος, αλλά απώλεια άλλοι, αυτό μπορεί να αισθάνονται σαν να έχουν χάσει μια αισθησιακή έκκληση για τη σωματική τους διάπλαση.

Μείωση του μεγέθους Το στήθος σας αποτελείται, κυρίως, από λίπος και τα μεγαλύτερα στήθη τείνουν να έχουν περισσότερο από αυτό.

Επιπλέον, η μαστοπηξία έχει περιορισμένη ικανότητα να αποκαταστήσει την πληρότητα του άνω πόλου του μαστού, αν και ο Δρ. Επιπλέον, η απώλεια βάρους μπορεί να οδηγήσει σε διαφορετική κατανομή του λίπους εντός του μαστού και είναι σύνηθες να χάνεται κάποια πληρότητα του άνω πόλου του μαστού.

Η ελαστικότητα των ανασταλτικών συνδέσμων του μαστού, η τάση ανακατανομής του βάρους μακριά από τους μαστούς και η τάση κατανομής του βάρους σε διάφορες περιοχές του μαστού που παραμορφώνουν το σχήμα επηρεάζονται από τη γενετική, το αρχικό βάρος / βάρος ισορροπίας, την ηλικία, τη βαρύτητα και άλλους παράγοντες. Έτσι, αν θέλετε να μάθετε πώς να διατηρήσετε το δέρμα σας σφριγηλό ενώ χάνετε βάρος, θα πρέπει να επιλέγετε υγιεινές τροφές και να αναμειγνύετε τις προπονήσεις σας με cardio και άρση βαρών για να μην πάθει το σώμα σας σοκ από την υπερβολική απώλεια βάρους. Εάν επιλέξετε αύξηση και ανόρθωση στήθους μετά από απώλεια βάρους, μπορείτε να περιμένετε να λάβετε γενική αναισθησία για τη χειρουργική επέμβαση στα εξωτερικά ιατρεία. Αυτή η ασθενής είναι 41 ετών και έχασε σημαντική ποσότητα βάρους μετά από μια βαριατρική επέμβαση (χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους) και ήταν δυσαρεστημένη με την εμφάνιση του στήθους και των βραχιόνων της λόγω κάποιας χαλάρωσης και απώλειας όγκου.

Αυτή η χειρουργική επέμβαση στήθους μετά από απώλεια βάρους ξεκινά με την τοποθέτηση του εμφυτεύματος στήθους, στη συνέχεια με την αφαίρεση και σύσφιξη της περίσσειας του δέρματος και, εάν χρειάζεται, με την ενίσχυση με μεταμόσχευση λίπους.

Όσες έχουν χάσει πολλά κιλά περιμένουν να νιώσουν αυτοπεποίθηση με τη νέα τους σωματική διάπλαση, αλλά το στήθος που έχει χάσει μέρος της σφριγηλής, νεανικής του εμφάνισης μπορεί να τις κάνει να νιώθουν ακόμα πιο αμήχανες από πριν.

Τι συμβαίνει στα βυζιά σας όταν χάνετε βάρος;

Όταν χάνετε βάρος, τα λιποκύτταρα στο στήθος σας συρρικνώνονται, καθιστώντας το συνολικά μικρότερο. Το στήθος σας υποστηρίζεται από τους συνδέσμους και το δέρμα που έχουν προσαρμοστεί στο μέγεθος του διευρυμένου στήθους σας. Αυτοί οι σύνδεσμοι τεντώνονται αρκετά ώστε να παρέχουν την απαραίτητη στήριξη.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο όταν μια αθλητική γυναίκα παρουσιάζει απώλεια βάρους στο στήθος, μπορεί να μην παρατηρήσετε καμία διαφορά σε σύγκριση με τη μέση γυναίκα που παρουσιάζει απώλεια βάρους στο στήθος.

Το στήθος σας μετά την απώλεια βάρους θα μπορούσε να καταλήξει σε χαλάρωση και συρρίκνωση του στήθους σας, αν και τις περισσότερες φορές οι γυναίκες δεν πέφτουν υπερβολικά γρήγορα.

Αυτές οι συμβουλές όχι μόνο θα σας βοηθήσουν με το στήθος σας μετά την απώλεια βάρους, αλλά θα διατηρήσουν και το σχήμα του στήθους σας. Σε πιο δραματικές περιπτώσεις, όπως η μαζική απώλεια βάρους, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική χαλάρωση, περίσσεια δέρματος ή απώλεια της πληρότητας του στήθους του άνω πόλου ("πανάρισμα"). Οι διακυμάνσεις του βάρους μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά το μέγεθος και το σχήμα του στήθους και να προκαλέσουν χαλάρωση, ιατρικά γνωστή ως πτώσεις. Ένας πολύ μυώδης, ενεργός μείζων θωρακικός μυς μπορεί επίσης να επηρεάσει την εμφάνιση και την κίνηση του στήθους, η οποία μπορεί να είναι αρκετά σημαντική ώστε ο Δρ. Μια στρατηγική απώλειας βάρους που σας βοηθά να χάσετε κιλά σταδιακά απαιτεί υπομονή, αλλά προστατεύει το στήθος σας και είναι πιο εύκολο για εσάς να το διατηρήσετε.

Ένα υποστηρικτικό σουτιέν βοηθάει να κρατήσετε τα κορίτσια υπό έλεγχο και μπορεί επίσης να κάνει το στήθος σας να φαίνεται τόσο μεγάλο και γεμάτο όσο ήταν πριν από την απώλεια βάρους σας.

Η εστίαση στη διατήρηση του στήθους σας σφιχτό στην αρχή του ταξιδιού απώλειας βάρους σας είναι εξίσου σημαντική με τη διατήρηση της σύσφιξης του στήθους μετά την απώλεια βάρους.

Η απώλεια βάρους μειώνει το κρεμασμένο στήθος;

Η γρήγορη απώλεια βάρους κάνει τα βυζιά να κρεμούν περισσότερο; Τα καλά νέα: Ο ρυθμός με τον οποίο χάνετε βάρος δεν επηρεάζει την ελαστικότητα (ή τη χαλάρωση) του δέρματός σας, συμπεριλαμβανομένου του στήθους σας.

Ανάλογα με το πόσο βάρος χάνετε και την ποσότητα του λίπους που φεύγει από το σώμα σας μπορεί να εξαρτηθεί από το αν το στήθος σας θα κρεμάσει.

Τι θα συμβεί στο στήθος μου αν χάσω βάρος;

Κάθε φορά που φουσκώνετε (παίρνετε βάρος) ή ξεφουσκώνετε (χάνετε βάρος) το δέρμα γύρω από τον ιστό του μαστού σας χάνει περισσότερο από την ελαστικότητά του, μειώνοντας την ικανότητά του να συστέλλεται στο νέο σχήμα του μαστού σας. Ωστόσο, δεν έχουν όλα τα είδη απώλειας βάρους το ίδιο αποτέλεσμα. "Η ταχεία απώλεια βάρους είναι πιο σκληρή για το στήθος σας", λέει ο Δρ.

Ένα κοινό παράπονο πολλών γυναικών μετά την απώλεια βάρους είναι ότι το στήθος τους έχει χάσει τη ζωντάνια του.

Μετά από μαζική απώλεια βάρους, το στήθος έχει κακό σχήμα, προβολή και ελαστικότητα του δέρματος.

Υπάρχουν πολλά κόλπα εκεί έξω που μπορείτε να ακολουθήσετε για να διατηρήσετε το στήθος σας σφιχτό στήθος πριν και μετά την απώλεια βάρους.

Μπορεί η απώλεια βάρους να αναζωογονήσει το στήθος;

Δεδομένου ότι η διάσπαση του κολλαγόνου και της ελαστίνης που υποστηρίζουν το δέρμα είναι η αιτία της πτώσης που προκαλείται από την απώλεια βάρους, οι θεραπείες που βελτιώνουν την παραγωγή αυτών των δύο πρωτεϊνών από το δέρμα σας θα κάνουν το στήθος σας να φαίνεται πιο ζωηρό, λέει ο Δρ.

Κατά τη διάρκεια της απώλειας βάρους, μπορεί να είναι δυνατή η αύξηση της δύναμης των μυών του στήθους για να αυξηθεί το μέγεθος του στήθους σε μέτριο βαθμό μέσω της άσκησης ή της άρσης βαρών.

Η ταχεία απώλεια βάρους μπορεί να αλλάξει σημαντικά το σχήμα του στήθους σας, αλλά ακόμη και εκείνες που αλλάζουν σχήμα σταδιακά μπορεί να παρουσιάσουν αλλαγή.

Πώς μπορώ να συσφίξω το στήθος μου μετά την απώλεια βάρους;

κάμψεις. - κολύμπι. - πιέσεις πάγκου. - κάμψεις βραχιόνων.

Ο τυπικός αθλητής σας πιθανότατα δεν θα βιώσει την εμπειρία του ξεφουσκωμένου στήθους μετά την απώλεια βάρους, επειδή οι πιθανότητες είναι ότι δεν ξεκίνησε με μεγάλο στήθος ούτως ή άλλως.

Δείτε πραγματικές φωτογραφίες πριν και μετά από αυτή την περίπτωση ανόρθωσης στήθους και αύξησης στήθους που πραγματοποίησε ο Dr. Τα κακά νέα: Εάν χάσετε σημαντική ποσότητα βάρους, το δέρμα σας είναι πιθανό να χαλαρώσει στα περισσότερα σημεία, συμπεριλαμβανομένου του στήθους σας.

Ενώ οι γυναίκες με μεγαλύτερο συνολικό στήθος μπορεί να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εμφανίσουν χαλάρωση του στήθους κατά την αύξηση και την επακόλουθη απώλεια βάρους, δεν πρόκειται σε καμία περίπτωση για προγνωστική σχέση.