Πώς η missy elliott έχασε βάρος - Γιατί η Missy Elliot έχασε τόσο πολύ βάρος;

Η Missy Elliott δήλωσε ότι έχασε βάρος εξαλείφοντας δύο πράγματα από τη διατροφή της: το ψωμί και κάθε είδους ποτό εκτός από το νερό. Η Kelly Osbourne έχει χάσει πάνω από 50 κιλά τα τελευταία χρόνια και πιστώνεται μια δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες και χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες. Επισκεφθείτε την αρχική σελίδα του INSIDER για περισσότερες ιστορίες.

Σε αντίθεση με άλλες διασημότητες, έχει μοιραστεί ένα πλήρες πρόγραμμα διατροφής που ακολούθησε για να χάσει βάρος και εξακολουθεί να ακολουθεί για να διατηρήσει αυτό το βάρος. Όλοι οι φανατικοί της προπόνησης γνωρίζουν ότι η δίαιτα από μόνη της δεν αρκεί για να χάσετε βάρος.

Η Missy Elliott έχασε 30 κιλά με υγιεινή διατροφή και τακτική προπόνηση.

Δεδομένου ότι αρχικά δεν έπινε πολύ νερό, ήταν μια πρόκληση, αλλά επέδειξε σημαντικές αλλαγές στην εμφάνισή της με απώλεια βάρους και πιο υγιές δέρμα.

Γιατί η Missy Elliott μοιάζει τόσο διαφορετική; Όπως αποδείχθηκε, η Elliott έπασχε από μια πάθηση του θυρεοειδούς που ονομάζεται νόσος του Graves, σύμφωνα με το Elle.

Υιοθετώντας τους βασικούς διατροφικούς κανόνες ως μέρος του τρόπου ζωής της και ακολουθώντας τις προπονήσεις Shaun T Insanity, η Missy κατάφερε να ρίξει τα περιττά κιλά για τα καλά.

Είναι ενδιαφέρον ότι οι αριθμοί έδειξαν τα αποτελέσματα, καθώς συνέχισε να εμπνέει όλους εκείνους που παραμένουν δύσπιστοι σχετικά με την απώλεια βάρους, αφού πέρασε τέσσερις μήνες κάτω από ένα ταραχώδες πρόγραμμα, καταφέρνοντας να χάσει 30 κιλά.

Η τραγουδίστρια και ράπερ Missy Elliott ξεκίνησε σοβαρά να δουλεύει στο γυμναστήριο όταν αποφάσισε να χάσει βάρος. Τι ασθένεια έχει η Missy Elliot; Η Missy Elliott φέρεται να αποκάλυψε στο περιοδικό People ότι πάσχει από την αυτοάνοση διαταραχή Graves' από το 2008. Η ασθένεια, η οποία επηρεάζει τον θυρεοειδή και προκαλεί εναλλαγές στη διάθεση και απώλεια βάρους, μπορεί να είναι μέρος του λόγου για τον οποίο η ράπερ και παραγωγός δεν έχει κυκλοφορήσει νέο άλμπουμ εδώ και έξι χρόνια.

Η Missy Elliott είπε ότι έχασε βάρος εξαλείφοντας δύο πράγματα από τη διατροφή της: το ψωμί και κάθε είδους ποτό εκτός από το νερό .

Αυτό ήταν το έναυσμα για μια απώλεια βάρους 70 κιλών που προήλθε από τον αυστηρό περιορισμό της δίαιτάς μου.

Δεδομένου ότι η ασθένεια παρέμενε μόνιμη, η Missy ορκίστηκε να παραμείνει σταθερή καθ' όλη τη διάρκεια της προσπάθειάς της για απώλεια βάρους.

Πώς έχασε βάρος η Jennifer Hudson;

Παρακολουθήστε τη Jennifer και την ξαδέρφη της Gina στο γυμναστήριο για τις μοναδικές και διασκεδαστικές προπονήσεις τους. Η αρχηγός των Weight Watchers της Jennifer, Liz, λέει ότι η Jennifer κατάφερε να χάσει το βάρος της εγκαταλείποντας τις παλιές στρατηγικές διατροφής της και υιοθετώντας τις τεχνικές των Weight Watchers - αλλά η Jennifer δεν άκουσε στην αρχή.

Η καλλιτέχνιδα έχει μιλήσει εκτενώς για τη μάχη της με την αυτοάνοση ασθένεια, η οποία επηρεάζει τον θυρεοειδή (τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν απώλεια βάρους). Γιατί η Missy Elliott σταμάτησε να κάνει μουσική; Τον Ιούνιο του 2011, η Elliott δήλωσε στο περιοδικό People ότι η απουσία της από τη μουσική βιομηχανία οφειλόταν σε μια διαταραχή του υπερθυρεοειδισμού, γνωστή ως νόσος του Graves. Η διάγνωσή της έγινε αφότου παραλίγο να τρακάρει ένα αυτοκίνητο από σοβαρούς σπασμούς στα πόδια της κατά την οδήγηση. Η Elliott έχει μιλήσει στο παρελθόν για τη νόσο του Graves, μια αυτοάνοση ασθένεια που προσβάλλει τον θυρεοειδή και μπορεί να προκαλέσει νευρικότητα, υπερβολική εφίδρωση, απώλεια βάρους και αίσθημα παλμών. Η "funky white sister" της Missy Elliott επιστρέφει στο "Ellen" με δραματική απώλεια βάρους.

Η απώλεια βάρους της βραβευμένης με Grammy θα μπορούσε να είναι αποτέλεσμα της πρόσφατης μάχης για την υγεία της.

Η Missy Elliott δείχνει καταπληκτική αφού έχασε βάρος κόβοντας το ψωμί και πίνοντας μόνο νερό - μάθετε τι είχε να πει για την απώλεια βάρους της.

Αν το μουσικό ταξίδι της τετράκις βραβευμένης με Grammy Missy Elliott δεν σας έχει εντυπωσιάσει μέχρι τώρα, τότε το απίστευτο ταξίδι της για την απώλεια βάρους μπορεί να σας εντυπωσιάσει!

Με τα χρόνια της μάχης με το βάρος της και, στη συνέχεια, συνυπολογίζοντας την ιατρική της κατάσταση, η Missy ανέπτυξε μια σειρά από πολύ απλές αρχές που αποτέλεσαν το θεμέλιο για το διατροφικό της πλάνο.

Οι θαυμαστές αισθάνθηκαν ότι η απώλεια βάρους του Andrea Bocelli οφειλόταν σε κάποια ασθένεια, ή ίσως έπεσε και θύμα του Covid-19.

Η παράσταση θα δώσει στη θρυλική μουσικό την ευκαιρία να επιδείξει τη δραματική απώλεια βάρους της, την οποία πρόσφατα απέδωσε στο ότι έμεινε τέσσερις μήνες χωρίς σόδα και ψωμί.

Με την απώλεια βάρους του, εξακολουθεί να μοιάζει με τον ίδιο τύπο που είχε πριν από 20 χρόνια. Οι ερευνητές πίσω από μια μελέτη του 2015 ανέφεραν ότι οι χορτοφαγικές δίαιτες ήταν πιο αποτελεσματικές για την απώλεια βάρους από τις παμφάγες, ημι-χορτοφαγικές και πεσσο-χορτοφαγικές δίαιτες, καθώς και ότι ήταν καλύτερες για την παροχή μακροθρεπτικών συστατικών. Έχουμε συνηθίσει να βλέπουμε αδυνατισμένες διασημότητες να παραληρούν για τη νέα καυτή δίαιτα της εβδομάδας, αλλά για τη Missy Elliott η απώλεια βάρους δεν οφείλεται σε κάποια νέα μόδα.

Αφού έχασε πάνω από 150 κιλά, η Kendall έγινε προσωπική εκπαιδεύτρια με πιστοποίηση στη γυμναστική διατροφή, τη γυναικεία γυμναστική και την απώλεια βάρους από την Εθνική Ακαδημία Αθλητιατρικής.

Ποιος βοήθησε την Jennifer Hudson να χάσει βάρος;

Η Liz είναι πιθανότατα πιο γνωστή επειδή βοήθησε τη βραβευμένη με Όσκαρ ηθοποιό και μουσικό Jennifer Hudson να χάσει βάρος και να μεταμορφώσει τη ζωή της. Βοήθησε επίσης την Jessica Simpsons να χάσει πάνω από 50 κιλά βάρους μωρού (δύο φορές!). Άλλοι διάσημοι πελάτες της περιλαμβάνουν τους Charles Barkley, Katie Couric, Suze Orman και Amber Riley.

Οδηγεί σε απώλεια βάρους (του ανθυγιεινού είδους), άγχος, αίσθημα παλμών της καρδιάς, αϋπνία και εφίδρωση.

Τι τρώει η Jennifer Hudson;

Η Hudson φροντίζει να είναι υγιεινή όταν ικανοποιεί τις μεσημεριανές της λιγούρες. Απολαμβάνει μπαστουνάκια σέλινου, ελαφρύ ποπ κορν για μικροκύματα, ένα τετράγωνο σοκολάτας, ένα μήλο, μια κουταλιά φυστικοβούτυρο, ελληνικό γιαούρτι, δημητριακά, πατατάκια τορτίγιας με χαμηλά λιπαρά και λίγη ελαφριά σάλτσα ranch, ή ένα chai tea latte.

Πότε διαγνώστηκε η Missy Elliott με Graves;

Στο νέο εξώφυλλο του Billboard η Elliott μιλάει για το πώς η νόσος του Graves - με την οποία διαγνώστηκε για πρώτη φορά αφού έχασε υπερβολικό βάρος το 2008 - επηρέασε το σώμα και τη ζωή της. "Προκαλεί τριχόπτωση, τα μάτια σου διογκώνονται", λέει η Elliott.

Παραδόξως, δεν ήταν η πρώτη φορά που η ράπερ είχε προσπαθήσει να υποβληθεί σε απώλεια βάρους, καθώς είχε πετύχει έναν παρόμοιο στόχο το 2014.