Κατάθλιψη και απώλεια βάρους - Η κατάθλιψη προκαλεί αύξηση ή απώλεια βάρους;

Η απώλεια και η αύξηση βάρους συνδέονται με την κατάθλιψη. Επιπλέον, η αύξηση και η απώλεια βάρους συνδέονται επίσης με ορισμένα φάρμακα κατάθλιψης. Όταν έχετε κατάθλιψη, οι αλλαγές στο βάρος μπορεί να είναι δύσκολο να καταπολεμηθούν, αλλά μόλις λάβετε τη σωστή φαρμακευτική αγωγή, μπορεί να επιτευχθεί ένα πιο υγιές βάρος. Η απώλεια βάρους θεωρείται τυπικό σύμπτωμα της κατάθλιψης.

Η απώλεια βάρους είναι ένδειξη κατάθλιψης, οπότε η διακοπή της λήψης αντικαταθλιπτικών θα μπορούσε θεωρητικά να προκαλέσει απώλεια βάρους (αν η κατάθλιψη επανεμφανιστεί).

Μπορεί η κατάθλιψη να σας κάνει να πάρετε βάρος; Είναι φυσιολογικό τα δύσκολα συναισθήματα να σας κάνουν να τρώτε υπερβολικά ή πολύ λίγο. Αλλά αν ζείτε με κλινική κατάθλιψη, οι αλλαγές στο φαγητό μπορεί να είναι μακροχρόνιες και να οδηγήσουν σε δραστική αύξηση ή απώλεια βάρους.

Είναι η απώλεια βάρους σύμπτωμα διαταραχής της διάθεσης;

Η τυπική διπολική κατάθλιψη συνοδεύεται συχνά από απώλεια βάρους. Αυτό δεν είναι απαραίτητα σκόπιμο. Η κατάθλιψη συνοδεύεται επίσης από κόπωση και απώλεια ενδιαφέροντος. Όταν κάποιος έχει μηδενική ενέργεια και άφθονη απάθεια, το φαγητό μπορεί να μην αποτελεί ακριβώς κορυφαία προτεραιότητα.

Αίσθηση των γευστικών οφθαλμών (3) Όταν οι ασθενείς με κατάθλιψη παραλείπουν γεύματα ή τρώνε γεύματα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη ή λίπος, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε υποσιτισμό και απώλεια βάρους, γεγονός που μπορεί επίσης να συμβάλει στην κατάθλιψη.

Επιπλέον, ορισμένα από τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της κατάθλιψης μπορεί να έχουν παρενέργειες που σχετίζονται με το βάρος, είτε προκαλώντας απώλεια είτε αύξηση βάρους.

Πρόσφατες μελέτες της ριμοναμπάντης ξύπνησαν εκ νέου το ενδιαφέρον για τις πιθανές ανεπιθύμητες ψυχιατρικές επιδράσεις της απώλειας βάρους, καθώς και των φαρμάκων απώλειας βάρους.

Αν και απαιτείται περαιτέρω έρευνα για να εξεταστούν οι πιθανοί βιολογικοί μηχανισμοί με τους οποίους τα συμπτώματα της όρεξης και της απώλειας βάρους στην LLD σχετίζονται με τον κίνδυνο άνοιας, τα ευρήματα της παρούσας μελέτης μπορούν να βοηθήσουν τους κλινικούς γιατρούς να εντοπίσουν τα άτομα που διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας με βάση τα συμπτώματα κατάθλιψης της όρεξης και της απώλειας βάρους που παρουσιάζουν. Αν και τα περισσότερα αντικαταθλιπτικά μπορούν να προκαλέσουν αύξηση του σωματικού βάρους, η βουπροπιόνη είναι ένα φάρμακο για την κατάθλιψη που μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια βάρους.

Ακριβώς όπως το σενάριο "η κότα ή το αυγό", το υποκείμενο πρόβλημα με την κατάθλιψη και την αύξηση βάρους (ή την απώλεια βάρους) μπορεί να είναι δύσκολο να προσδιοριστεί.

Γιατί το στρες και η κατάθλιψη προκαλούν απώλεια βάρους; Το άγχος και οι κακές διατροφικές επιλογές ως αποτέλεσμα του άγχους μπορούν να συμβάλουν σε εκτεταμένη φλεγμονή και απώλεια βάρους. Αυτή η φλεγμονή μπορεί να προκαλέσει την ενεργοποίηση του πνευμονογαστρικού νεύρου, το οποίο επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο το έντερο επεξεργάζεται και μεταβολίζει τα τρόφιμα.

Τα επεισόδια κατάθλιψης και οι συναφείς αλλαγές στο βάρος ποικίλλουν σε μεγάλο βαθμό από άτομο σε άτομο- ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να πάρουν βάρος κατά τη διάρκεια της κατάθλιψης, ενώ άλλοι μπορεί να χάσουν βάρος.

Είναι φυσιολογικό να χάνετε βάρος με κατάθλιψη;

Ναι, η αλλαγή του βάρους είναι σύμπτωμα κατάθλιψης. Πολλοί άνθρωποι χάνουν βάρος κατά τη διάρκεια της κατάθλιψης, αλλά μερικοί μπορεί να πάρουν. Είναι η αλλαγή στις διατροφικές σας συνήθειες που είναι πιο ενδεικτική. παρακαλώ μιλήστε με κάποιον για την επιδείνωση της κατάθλιψής σας. Η κατάθλιψη είναι πολύ συχνή στην εφηβεία, ιδίως μεταξύ των κοριτσιών.

Το Wellbutrin είναι ένα από τα φάρμακα κατάθλιψης που μπορεί να προκαλέσει απώλεια βάρους, ειδικά όταν συνδυάζεται με δίαιτα και άσκηση.

Αν και η αύξηση του σωματικού βάρους συνδέεται συνήθως με την κατάθλιψη, η απώλεια βάρους μπορεί επίσης να αποτελεί πρόβλημα.

Αν και η κατάθλιψη θα μπορούσε να είναι η αιτία της απώλειας βάρους, είναι επίσης πιθανό η κατάθλιψη να καλύπτει τα συμπτώματα ενός άλλου προβλήματος υγείας που προκαλεί την απώλεια βάρους.

Ορισμένα από τα συμπτώματα της κλινικής κατάθλιψης, ο όρος που χρησιμοποιείται για τις πιο σοβαρές και επίμονες μορφές κατάθλιψης, περιλαμβάνουν επίμονη θλίψη, προβλήματα με τον ύπνο, απώλεια ενδιαφέροντος για κανονικές δραστηριότητες, κόπωση, σκέψεις αυτοκτονίας και σημαντική αύξηση ή απώλεια βάρους.

Βοηθάει η άρση βαρών στην κατάθλιψη; Η δεύτερη, που δημοσιεύθηκε τον Μάιο του τρέχοντος έτους στο JAMA Psychiatry, διαπίστωσε ότι η άρση βαρών μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση και ακόμη και στην πρόληψη της κατάθλιψης. Και οι δύο αυτές μελέτες είναι ιδιαίτερα πολύτιμες επειδή αποτελούν μετα-αναλύσεις (ολοκληρωμένες ανασκοπήσεις πολλαπλών πειραμάτων).

Δίκη Χτυπήσει το σφυρί και το δικαστήριο είναι τώρα σε συνεδρίαση, και κοιλιά λίπος κάψει χάπια χωρίς καφεΐνη ο κατηγορούμενος Chen XX είναι κατάθλιψη απώλεια βάρους φάρμακα αναφέρεται ότι είναι στο δικαστήριο.

Πώς μπορεί η κατάθλιψη να επηρεάσει την απώλεια βάρους;

Τα άτομα με κατάθλιψη μπορεί να παρουσιάσουν αλλαγές στην όρεξη, οι οποίες μπορεί να προκαλέσουν ακούσια απώλεια ή αύξηση βάρους. Οι ιατρικοί εμπειρογνώμονες έχουν συσχετίσει την υπερβολική αύξηση βάρους με πολλά προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη και των καρδιακών παθήσεων. Το χαμηλό βάρος μπορεί να βλάψει την καρδιά, να επηρεάσει τη γονιμότητα και να προκαλέσει κόπωση.

Γράφοντας στο Journal of the American Geriatrics Society, μια ερευνητική ομάδα από το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Κάνσας αναφέρει ότι πολλοί πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης πιστεύουν ότι ορισμένα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της κατάθλιψης προκαλούν αύξηση του σωματικού βάρους, ενώ άλλα προκαλούν απώλεια βάρους.

Αν και μπορεί να είναι δελεαστικό να αποφύγετε την άσκηση και τη διατροφή και να ακολουθήσετε μια εύκολη προσέγγιση για την απώλεια βάρους, αν πρέπει να χάσετε σημαντική ποσότητα βάρους, η καλύτερη μέθοδος είναι να αναπτύξετε καλές διατροφικές συνήθειες και να διαχειριστείτε την απώλεια βάρους σας.

Ενώ μερικοί άνθρωποι παίρνουν βάρος, άλλοι χάνουν βάρος, όταν διαγιγνώσκονται με κατάθλιψη.

Ένα άτομο μπορεί επίσης να πάρει βάρος όταν η κατάθλιψη υποχωρήσει, αν κατά τη διάρκεια της κατάθλιψης είχε χάσει βάρος.

Η μελέτη μας δεν σχεδιάστηκε για να διαχωρίσει τις μηχανιστικές συσχετίσεις μεταξύ της ηλικίας της πρώτης εμφάνισης της κατάθλιψης, του κινδύνου άνοιας και του τύπου άνοιας- ωστόσο, τα αποτελέσματά μας υποδηλώνουν ότι τα συμπτώματα κατάθλιψης που σχετίζονται με την απώλεια όρεξης και την απώλεια βάρους -είτε ανεξάρτητα είτε μαζί- μπορεί να είναι βασικοί παράγοντες που συμβάλλουν στη νευρογνωστική έκπτωση στην LLD.

Η βασική ιδέα ήταν ότι στα άτομα με παχυσαρκία και κατάθλιψη, η κατάθλιψη εμφανίζεται ως συνέπεια της παχυσαρκίας και, επομένως, η απώλεια βάρους θα μπορούσε όχι μόνο να βοηθήσει όσον αφορά την παχυσαρκία αλλά και να μειώσει τα καταθλιπτικά συμπτώματα. Πέρα από την αύξηση και την απώλεια βάρους, η διαταραχή της αδηφαγίας (που χαρακτηρίζεται από αδηφαγία, δηλαδή καταναγκαστική υπερκατανάλωση τροφής που χρησιμοποιείται ως τρόπος αντιμετώπισης ανεπιθύμητων συναισθημάτων) και η νευρική βουλιμία (που χαρακτηρίζεται από αδηφαγία και κάθαρση, δηλαδή υπερκατανάλωση τροφής και στη συνέχεια προσπάθεια απαλλαγής από αυτήν, όπως με εμετό) είναι οι δύο κύριες διατροφικές διαταραχές που συνδέονται συχνότερα με την κατάθλιψη. Αυτές οι αλλαγές μπορεί να οδηγήσουν σε ανεπαίσθητη απώλεια ή αύξηση βάρους, ανάλογα με το πώς σας επηρεάζουν τα συμπτώματα της κατάθλιψης.

Αλλά αν ζείτε με κλινική κατάθλιψη, οι αλλαγές στη διατροφή μπορεί να είναι μακροχρόνιες και να οδηγήσουν σε δραστική αύξηση ή απώλεια βάρους.

Η βουπροπιόνη (Wellbutrin) χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της κατάθλιψης, αλλά χρησιμοποιείται ως off-label φάρμακο για την απώλεια βάρους. Η αϋπνία πιστεύεται ότι παίζει ρόλο στην απώλεια βάρους από την κατάθλιψη, επειδή το σώμα καίει περισσότερες θερμίδες όταν είναι ξύπνιο.

Η κατάθλιψη σας προκάλεσε αύξηση του σωματικού σας βάρους;

Η αυξημένη όρεξη και η μειωμένη σωματική δραστηριότητα είναι κοινά συμπτώματα της κατάθλιψης που οδηγούν σε αύξηση του σωματικού βάρους, ενώ το στίγμα που συνδέεται με την παχυσαρκία μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη, λέει.