Οι ραγάδες μεγαλώνουν όταν χάνετε βάρος - Οι ραγάδες γίνονται βαθύτερες όταν χάνετε βάρος;
Καθώς χάνετε βάρος και το δέρμα συρρικνώνεται, μερικές φορές, οι βαθιές ραγάδες παραμένουν και φαίνονται ακόμη πιο εμφανείς με την περίσσεια δέρματος γύρω τους.
Όλες οι γυναίκες έχουν ραγάδες;
Πολλές και οι περισσότερες γυναίκες έχουν και πολλές γυναίκες έχουν ραγάδες πριν την εγκυμοσύνη. Αμφιβάλλω αν συμβαίνει πάντα, αλλά πιθανότατα συμβαίνει σε πάνω από το 80% των γυναικών μετά την εγκυμοσύνη. Όχι, κάθε γυναίκα είναι διαφορετική όσον αφορά το αν/πότε αποκτά ραγάδες.
Πώς να απαλλαγώ από τις ραγάδες στο πρόσωπό μου;
1 Χτυπήστε απαλά δύο ασπράδια αυγών με ένα σύρμα μέχρι να σχηματιστούν μαλακές κορυφές. 2 Χρησιμοποιήστε ένα πινέλο μακιγιάζ ή ένα σφουγγάρι για να απλώσετε ένα παχύ στρώμα από το χτυπημένο ασπράδι αυγού στις ραγάδες σας και αφήστε το να στεγνώσει εντελώς. 3 Ξεπλύνετε με κρύο νερό. 4 Εφαρμόστε μια ελαφριά στρώση ελαιόλαδου για να ενυδατώσετε το δέρμα σας αφού ξεπλύνετε τα ασπράδια αυγού.
Για να είμαστε πιο ακριβείς, η αύξηση του σωματικού βάρους είναι συχνά η κύρια αιτία των λεγόμενων ραγάδων απώλειας βάρους.Αλλά στο ταξίδι σας για να χάσετε βάρος, υπάρχουν μέτρα που μπορείτε να λάβετε για να αποφύγετε τις ραγάδες και να αντιμετωπίσετε σωστά το σώμα που αλλάζει.
Ενώ η εξάλειψη των ραγάδων μόνιμα όταν εμφανίζονται ραγάδες απώλεια βάρους είναι σχεδόν αδύνατη, καθιστώντας το λιγότερο ορατό μπορεί να είναι deight μέσα από μερικές επίμονες ασκήσεις και υγιεινό τρόπο ζωής. Ωστόσο, διατηρώντας το βάρος σας σε ένα υγιές εύρος, τρώγοντας πότε εμφανίζονται ραγάδες απώλεια βάρους και ασκώντας τακτικά, μπορείτε να βοηθήσετε στην πρόληψη των ραγάδων που προκαλούνται από ξαφνική αύξηση ή απώλεια βάρους. Ως εκ τούτου, υποψιάζομαι ότι η απώλεια βάρους δεν θα βοηθήσει τις ραγάδες σας να εμφανιστούν αμέσως λιγότερο αισθητές, και μπορεί στην πραγματικότητα να τις επιδεινώσει, τουλάχιστον προσωρινά.Γιατί εμφανίζονται ραγάδες μετά την απώλεια βάρους;
Οι ραγάδες που είναι ασημένιες ή λευκές τείνουν να μειώνονται πιο δύσκολα μετά την απώλεια βάρους. Αυτές οι ραγάδες έχουν στην πραγματικότητα σημαδευτεί κάτω από την επιφάνεια του δέρματός σας. Αυτό σημαίνει ότι παρόλο που το τράβηγμα στο δέρμα σας από την αύξηση του βάρους έχει σταματήσει, οι ουλές θα επιμένουν.
Ποια είναι τα καλύτερα προϊόντα για την πρόληψη των ραγάδων;
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα προϊόντα που περιέχουν centella ή υαλουρονικό οξύ μπορεί να βοηθήσουν στην πρόληψη των ραγάδων. Η centella είναι ένα βότανο και το δέρμα μας περιέχει φυσικά υαλουρονικό οξύ. Οι θεραπείες για τις ραγάδες που μπορείτε να αγοράσετε σε ένα κατάστημα ή στο διαδίκτυο μπορεί να είναι ακριβές.
Εξαφανίζονται οι ραγάδες αν χάσετε βάρος;
Δυστυχώς, οι ραγάδες δεν εξαφανίζονται πάντα με την απώλεια βάρους. Αν μη τι άλλο, η γρήγορη πρόσληψη βάρους και στη συνέχεια η εξίσου γρήγορη απώλειά του προφέρει τις ραγάδες κάνοντάς τες πιο ορατές.
Αν και δεν υπάρχουν κίνδυνοι για την υγεία που σχετίζονται με την ύπαρξη ραγάδων, υπάρχουν κάποια πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να τις προλάβετε καθώς χάνετε βάρος 1 2. Υπάρχουν πολλά προϊόντα στην αγορά που κάνουν τολμηρές πότε εμφανίζονται ραγάδες απώλεια βάρους ότι μπορούν να επιδιορθώσουν ή να ξεθωριάσουν τις ραγάδες, αλλά πολύ λίγα, αν υπάρχουν, υποστηρίζονται από ουσιώδη στοιχεία. Στην πραγματικότητα, πολλοί άνθρωποι θεωρούν ότι οι ραγάδες είναι ένα παράσημο θάρρους για την υπομονή μιας εγκυμοσύνης και τη γέννηση ενός παιδιού στον κόσμο ή για τον χρόνο και την προσπάθεια που χρειάζεται για να χάσουν βάρος και να ξαναβρούν τη φόρμα τους.Οι ραγάδες συνδέονται συχνότερα με την εγκυμοσύνη, αλλά τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες μπορούν να αποκτήσουν ραγάδες από την αύξηση ή την ταχεία απώλεια βάρους.
Οι ραγάδες είναι πρόβλημα μόνο για τις γυναίκες;
Δεν αποτελούν πρόβλημα μόνο για τις γυναίκες. Η απώλεια βάρους μπορεί να ενισχύσει την αυτοπεποίθησή σας και να μειώσει τις πιθανότητες εμφάνισης διαβήτη, αλλά η απώλεια περιττών κιλών έχει και τα μειονεκτήματά της - όπως οι ραγάδες. Οι ραγάδες εμφανίζονται συνήθως όταν οι άνθρωποι χάνουν ή παίρνουν βάρος γρήγορα.
Η γενετική παίζει επίσης ρόλο- αν έχετε οικογενειακό ιστορικό ραγάδων, ανεξάρτητα από την αιτία των ραγάδων, είναι πιο πιθανό να τις εμφανίσετε.
Με την προώθηση της ανάπτυξης νέου δέρματος πάνω από τις παλιές ραγάδες, οι ραγάδες μπορεί να γίνουν λιγότερο ορατές και μπορεί ακόμη και να αισθάνονται λιγότερο βαθουλωμένες.Οι ραγάδες γίνονται πιο εμφανείς όταν χάνετε βάρος; Πολλοί άνθρωποι εμφανίζουν ραγάδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς το δέρμα τεντώνεται με διάφορους τρόπους για να κάνει χώρο για το αναπτυσσόμενο έμβρυο. Αυτό το συνεχές τράβηγμα και τέντωμα μπορεί να προκαλέσει ραγάδες. Οι ραγάδες εμφανίζονται μερικές φορές όταν παίρνετε ή χάνετε γρήγορα βάρος.
Οι ραγάδες είναι απίστευτα συχνές, τόσο στις γυναίκες όσο και στους άνδρες, όταν το σώμα υφίσταται απώλεια βάρους, όπως και όταν το σώμα υφίσταται αύξηση βάρους.
Οι ραγάδες γίνονται ελαφρύτερες όταν χάνετε βάρος;
Επιτρέποντας να σταματήσει η ταχεία αύξηση του βάρους και εμποδίζοντας το δέρμα σας να τεντωθεί περισσότερο, θα παρατηρήσετε ότι τα σημάδια σας θα ξεθωριάσουν από βαθύ κόκκινο ή μωβ σε ασημένιο ή λευκό χρώμα. Με την πάροδο του χρόνου, μπορεί επίσης να γίνουν πιο λεία και λιγότερο βαθιά στην όψη.
Αν έχετε χάσει βάρος και νομίζετε ότι οι ραγάδες σας είναι λιγότερο εμφανείς, αυτό πιθανώς οφείλεται στο γεγονός ότι η απώλεια βάρους μπορεί να πάρει χρόνο και οι περισσότερες ραγάδες ξεθωριάζουν σημαντικά με το πέρασμα του χρόνου, εξηγεί το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Maryland.
Εάν έχετε χάσει σημαντική ποσότητα βάρους και έχετε περίσσεια δέρματος λόγω της απώλειας βάρους σας, αυτή η περίσσεια δέρματος μπορεί να προκαλέσει ραγάδες επειδή επιβαρύνει άλλες περιοχές του δέρματος. Ο ανανάς, το πεπόνι, το μπρόκολο, το μάνγκο, τα εσπεριδοειδή (σταφύλια και πορτοκάλια), τα λαχανάκια Βρυξελλών, το σπανάκι, το κουνουπίδι και το λάχανο είναι καλές πηγές βιταμίνης C. Η ταχεία αύξηση ή απώλεια βάρους μπορεί να προκαλέσει ραγάδες και η λέξη "ταχεία" είναι απαραίτητη.Στην πραγματικότητα, οι περισσότεροι άνθρωποι αποκτούν ραγάδες από την αύξηση ή την απώλεια μεγάλων ποσοτήτων βάρους.
Γιατί οι ραγάδες χειροτερεύουν με την απώλεια βάρους;
Για να ξεκαθαρίσουμε, η απώλεια βάρους δεν προκαλεί άμεσα ραγάδες. Ο κύριος ένοχος είναι το υπερβολικό βάρος που αρχικά έκανε το δέρμα να τεντωθεί πέρα από τις δυνατότητές του. Καθώς χάνετε βάρος και το δέρμα συρρικνώνεται, μερικές φορές, οι βαθιές ραγάδες παραμένουν και φαίνονται ακόμη πιο εμφανείς με την περίσσεια δέρματος γύρω τους.
Πώς μπορώ να απαλλαγώ από τις ραγάδες μου;
Διατηρήστε το δέρμα σας ενυδατωμένο και ενυδατωμένο. Χρησιμοποιήστε ενυδατική κρέμα μετά το μπάνιο, φορέστε αντηλιακό πριν βγείτε έξω και πίνετε πολύ νερό καθημερινά Αν εξακολουθείτε να σχεδιάζετε να χάσετε βάρος, βεβαιωθείτε ότι το κάνετε αργά για να αποφύγετε τη χαλάρωση του δέρματος και την υπερβολική εμβάθυνση των ραγάδων σας Για μερικούς ανθρώπους, οι ραγάδες μπορούν να εξαφανιστούν ή να ξεθωριάσουν με την πάροδο του χρόνου.
Οι ραγάδες τείνουν να αναπτύσσονται κατά τη διάρκεια περιόδων αύξησης του σωματικού βάρους- στη συνέχεια, όταν παρατηρείται απώλεια βάρους, το δέρμα χαλαρώνει και οι ραγάδες μπορεί να εμφανίζονται χειρότερα.
Τι είναι οι ραγάδες και πώς δημιουργούνται; Οι ραγάδες εμφανίζονται συνήθως όταν οι άνθρωποι χάνουν ή παίρνουν βάρος γρήγορα. Ουσιαστικά μια ουλή, οι ραγάδες αναπτύσσονται όταν το κολλαγόνο και η ελαστίνη, δύο πρωτεΐνες που διατηρούν το δέρμα υγιές , καταστρέφονται.
Τι είναι οι ραγάδες - και τι τις προκαλεί;
Τι προκαλεί ραγάδες; Σύμφωνα με τον δερματολόγο Arash Akhavan, MD, οι ραγάδες προκαλούνται όταν υπάρχει μια περίοδος ταχείας ανάπτυξης του σώματός σας (όπως η ανάπτυξη, η εγκυμοσύνη, η αύξηση βάρους ή η αυξημένη μυϊκή μάζα), η οποία τεντώνει ξαφνικά το δέρμα και, με τη σειρά της, προκαλεί την απομάκρυνση των δεσμίδων κολλαγόνου κάτω από το δέρμα σας η μία από την άλλη.
Αυτά τα σημάδια βρίσκονται γενικά στην κοιλιά, το στήθος, το μπράτσο και τους γλουτούς, περιοχές όπου αποθηκεύεται μεγάλος αριθμός λιπών, τα οποία στη συνέχεια με την απότομη απώλεια βάρους γίνονται επιρρεπή στο σχηματισμό ραγάδων.Είναι αδύνατο να απαλλαγείτε εντελώς από τις ραγάδες, είτε χάσετε βάρος είτε όχι, αλλά η απώλεια βάρους μπορεί να σας βοηθήσει να νιώσετε καλύτερα με το σώμα σας - και επομένως να νιώθετε λιγότερο αμήχανα για τις ραγάδες σας.
