Γιατί το παιδί μου χάνει βάρος: Τι συμβαίνει στο σώμα ενός παιδιού όταν χάνει βάρος;

Έχουν λεπτότερο δέρμα και περισσότερο δέρμα ανά κιλό σωματικού βάρους (υψηλότερη αναλογία επιφάνειας προς μάζα). Η απώλεια υγρών (π.χ. αφυδάτωση, απώλεια αίματος) μπορεί να έχει μεγαλύτερη επίδραση στα παιδιά, επειδή έχουν λιγότερα υγρά στο σώμα τους. Είναι πιο πιθανό να χάσουν υπερβολική θερμότητα του σώματος. Περνούν περισσότερο χρόνο έξω και στο έδαφος.

Τι μπορεί να προκαλέσει το γεγονός ότι ένα παιδί δεν παίρνει βάρος; Προβλήματα με το πεπτικό σύστημα μπορεί να εμποδίσουν το παιδί να πάρει βάρος. Καταστάσεις όπως η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠ), η χρόνια διάρροια, η κυστική ίνωση, η χρόνια ηπατική νόσος και η κοιλιοκάκη μπορούν να δυσχεράνουν την απορρόφηση αρκετών θρεπτικών συστατικών και θερμίδων από τα παιδιά ώστε να κερδίσουν βάρος. Τροφική δυσανεξία.

Η σωματική ανάρρωση από μια διατροφική διαταραχή εξαρτάται από το πόσο καιρό το παιδί σας παλεύει με μια διατροφική διαταραχή, τον ατομικό του μεταβολισμό, το συνολικό βάρος που έχασε και πήρε κατά τη διάρκεια της διατροφικής διαταραχής, τον αριθμό των κύκλων βάρους και πολλά άλλα.

Άλλα παιδιά καταναλώνουν αρκετές θερμίδες αλλά εξακολουθούν να δυσκολεύονται να πάρουν το αναμενόμενο βάρος. Παιδικό βάρος Λιποβαρή παιδιά ηλικίας 2 έως 5 ετών Τα παιδιά ηλικίας 2 έως 5 ετών μπορεί να είναι μικρά, αλλά αναπτύσσονται και χρειάζονται την ενέργεια (θερμίδες) και τα θρεπτικά συστατικά που προέρχονται από μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή.

Γιατί οι έφηβοι χάνουν βάρος γρηγορότερα από τους ενήλικες;

Ένας υγιής έφηβος θα χάσει βάρος γρηγορότερα από έναν μεγαλύτερο υγιή ενήλικα. Οι νεότεροι άνθρωποι έχουν πιο ενεργό και αποτελεσματικό μεταβολισμό. Τελικά, ο βαθμός αύξησης/απώλειας βάρους στον καθένα καθορίζεται από τις επιλογές του τρόπου ζωής, το βαθμό υγείας και τη γενετική.

Ευτυχώς, μετά από λίγες εβδομάδες, η απώλεια βάρους της κόρης μου σταμάτησε και άρχισε να ενσωματώνει περισσότερες τροφές, οι περισσότερες από αυτές υγιεινές, στη διατροφή της, την οποία γνωρίζω τώρα περισσότερο από ποτέ.

Πρέπει ένα παιδί με παχυσαρκία να κάνει δίαιτα; Μύθος 2: Τα παιδιά που είναι παχύσαρκα ή υπέρβαρα πρέπει να υποβάλλονται σε δίαιτα. Γεγονός: Εκτός αν ο γιατρός του παιδιού σας έχει δώσει διαφορετικές οδηγίες, η θεραπεία για την παιδική παχυσαρκία δεν είναι η απώλεια βάρους. Ο στόχος θα πρέπει να είναι η επιβράδυνση ή η διακοπή της αύξησης του βάρους, επιτρέποντας στο παιδί σας να φτάσει στο ιδανικό του βάρος.

Εάν ένα παιδί έχει τα κλασικά συμπτώματα του διαβήτη, όπως συχνή ούρηση, αυξημένη δίψα και απώλεια βάρους, τότε ο παιδίατρος πιθανότατα θα υποπτευθεί διαβήτη ακόμη και πριν ολοκληρωθεί η ανάλυση ούρων ή η εξέταση σακχάρου στο αίμα.

Ωστόσο, αν μια αλλαγή στο βάρος ενός παιδιού είναι ανησυχητική, μπορεί να υπάρχουν κάποια υποκείμενα ζητήματα που δεν σχετίζονται με τη διατροφή, τη σωματική δραστηριότητα ή την ανάπτυξή του.

Σύμφωνα με τον παιδιατρικό γαστρεντερολόγο Kadakkal Radhakrishnan, MD, η συνολική τάση του βάρους του παιδιού σας είναι συχνά πιο σημαντική από μια μεμονωμένη πτώση του βάρους του.

Είναι επίσης σημαντικό το βάρος τους να συγκρίνεται με το ύψος τους για να διασφαλιστεί ότι το παιδί παίρνει βάρος σε σχέση με το ύψος του.

Για να εντοπίσετε την ακούσια απώλεια βάρους στο παιδί σας, είναι σημαντικό να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στις διατροφικές του συνήθειες καθώς και στην καθημερινή του ρουτίνα.

Εάν το βάρος του παιδιού σας δεν είναι σε υγιή επίπεδα, ο γιατρός θα σας δώσει συγκεκριμένες συστάσεις διατροφής και άσκησης.

Εάν το παιδί σας συνεχίζει να μην παίρνει σωστά βάρος παρά την πρόσληψη περισσότερων θερμίδων, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει την εισαγωγή του στο νοσοκομείο για να παρακολουθήσει το βάρος και τις διατροφικές του συνήθειες.

Πρέπει να μιλήσω στο παιδί μου για το βάρος του;

Παρ' όλα αυτά, οι γονείς μπορεί να είναι ανήσυχοι στο να θέσουν το θέμα του υπερβολικού βάρους, φοβούμενοι ότι κάτι τέτοιο θα πληγώσει τα συναισθήματα του παιδιού τους, θα βλάψει την αυτοεκτίμησή του ή θα κάνει το φαγητό και τη διατροφή "μεγάλο θέμα". Όπως όλα τα ευαίσθητα θέματα, υπάρχουν περισσότερο και λιγότερο χρήσιμοι τρόποι να μιλήσετε στο παιδί σας για το βάρος του.

Θα πρέπει να επικεντρωθούμε στην απώλεια βάρους για τα παιδιά; Παρόλο που το υπερβολικό βάρος και η παχυσαρκία αποτελούν πρόβλημα τόσο για τα παιδιά όσο και για τους ενήλικες στις Ηνωμένες Πολιτείες, τα παιδιά δεν πρέπει να επικεντρώνονται στο βάρος, αλλά στο να κάνουν πιο υγιεινές επιλογές. Τα παιδιά εξακολουθούν να αναπτύσσονται και ο αυστηρός περιορισμός της πρόσληψης θερμίδων για την προώθηση μιας γρήγορης απώλειας βάρους μπορεί να βλάψει την ανάπτυξη και την εξέλιξη.

Είναι καλό να χάνεις βάρος ως παιδί;

Στην πραγματικότητα, τα περισσότερα παιδιά δεν πρέπει να χάσουν βάρος - θα πρέπει απλώς να το διατηρήσουν καθώς μεγαλώνουν ή παίρνουν κιλά πιο αργά. Πώς μπορείτε να καταλάβετε αν το παιδί σας πρέπει να αδυνατίσει; Μιλήστε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Αυτός μπορεί να σας βοηθήσει να καταστρώσετε ένα ασφαλές σχέδιο.

Πόση απώλεια βάρους θεωρείται σοβαρή;

Ωστόσο, πολλοί γιατροί συμφωνούν ότι απαιτείται ιατρική αξιολόγηση εάν χάσετε περισσότερο από το 5% του βάρους σας σε διάστημα έξι μηνών έως ενός έτους, ιδίως εάν είστε ενήλικας μεγαλύτερης ηλικίας. Για παράδειγμα, μια απώλεια βάρους 5 τοις εκατό σε κάποιον που ζυγίζει 160 κιλά (72 κιλά) είναι 8 κιλά (3,6 κιλά).

Εάν ανησυχείτε ότι το παιδί σας δεν παίρνει το βάρος που θα έπρεπε ή υποψιάζεστε κάποια από αυτές τις αιτίες, ζητήστε τη βοήθεια του παρόχου πρωτοβάθμιας φροντίδας του παιδιού σας.

Τα παιδιά χάνουν βάρος γρηγορότερα από τους ενήλικες;

Τα παιδιά χάνουν βάρος ευκολότερα από τους ενήλικες, επειδή είναι γενικά πιο δραστήρια και έχουν υψηλότερο ρυθμό μεταβολισμού. Καθώς μεγαλώνουμε, ο ρυθμός του μεταβολισμού μας επιβραδύνεται και δεν καίμε τόσο γρήγορα όσο παλιά. Όταν είμαστε παιδιά, ένα μεγάλο μέρος της ενέργειας που λαμβάνουμε από το φαγητό χρησιμοποιείται για να μας βοηθήσει να μεγαλώσουμε και να δυναμώσουμε.

Η χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους μπορεί να είναι μια επιλογή για εφήβους με σοβαρή παχυσαρκία, οι οποίοι δεν μπόρεσαν να χάσουν βάρος μέσω αλλαγών στον τρόπο ζωής.

Ακολουθούν 5 βασικοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να διατηρήσει ένα υγιές βάρος: Να είστε καλό πρότυπο.

Παρόλο που μπορεί να φροντίζετε το φαγητό του, τις σωματικές του δραστηριότητες και τον ύπνο του, η απώλεια βάρους του παιδιού σας θα μπορούσε να αποτελέσει σημαντική αιτία ανησυχίας. Αυτή η συσχέτιση ύψους και βάρους απεικονίζεται με τη χρήση ενός διαγράμματος βάρους προς μήκος ή ενός διαγράμματος ΔΜΣ (δείκτης μάζας σώματος). Η ταχεία, υπερβολική απώλεια βάρους είναι ένα σοκ και άγχος για το σώμα που στέλνει το ίδιο μήνυμα στον εγκέφαλο: όλη η ενέργεια πρέπει να διατηρηθεί.

Είναι σημαντικό να συζητήσετε όλες αυτές τις πιθανότητες, καθώς και τη γενική υγεία του παιδιού σας με τον ιατρό σας για να βρείτε την αιτία των προβλημάτων απώλειας βάρους του παιδιού σας.

Για τη συντριπτική πλειονότητα των παιδιών, η απώλεια βάρους έγκειται στην καύση περισσότερων θερμίδων από αυτές που καταναλώνουν μέσω του φαγητού και των ποτών.

Μια μεμονωμένη πτώση βάρους δεν είναι τόσο ανησυχητική όσο μια τάση χαμηλού βάρους με την πάροδο του χρόνου, σύμφωνα με την Cleveland Clinic, οπότε μην ανησυχείτε πάρα πολύ αν μια περίοδος σταθερής αύξησης ακολουθείται από μια σύντομη ύφεση.

Πολλά παιδιά χάνουν γρήγορα βάρος αν παρουσιάζουν τα ακόλουθα συμπτώματα μαζί με την ακούσια και γρήγορη απώλεια βάρους.

Τα παιδιά καίνε περισσότερο λίπος από τους ενήλικες; Τα παιδιά καίνε περισσότερο λίπος και χρειάζονται περισσότερο λίπος από τους ενήλικες. ΝΕΑ ΥΟΡΚΗ (Reuters Health) - Τα παιδιά καίνε καθημερινά περισσότερο σωματικό λίπος από ό,τι οι ενήλικες, γεγονός που υπογραμμίζει την ανάγκη τους για λίγο επιπλέον λίπος στη διατροφή τους, σύμφωνα με ερευνητές.