Πώς να νικήσετε τον καρκίνο του μαστού με τη διατροφή - Μπορείτε να αντιστρέψετε τον καρκίνο του μαστού με τη διατροφή;

Οι περισσότερες έρευνες σχετικά με τις πιθανές σχέσεις μεταξύ της διατροφής και του κινδύνου επανεμφάνισης του καρκίνου του μαστού έχουν εξετάσει ευρύτερα διατροφικά πρότυπα και όχι συγκεκριμένα τρόφιμα. Σε γενικές γραμμές, δεν είναι σαφές αν η κατανάλωση κάποιου συγκεκριμένου τύπου διατροφής μπορεί να συμβάλει στη μείωση του κινδύνου επανεμφάνισης του καρκίνου του μαστού.

Τι δεν πρέπει να τρώει μια ασθενής με καρκίνο του μαστού; Εάν έχετε καρκίνο του μαστού, διατρέχετε μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης λοιμώξεων. Αποφύγετε ωμά τρόφιμα όπως το σούσι και τα στρείδια κατά τη διάρκεια της θεραπείας σας. Μαγειρέψτε τα κρέατα, τα ψάρια και τα πουλερικά σε ασφαλή θερμοκρασία πριν τα καταναλώσετε.

Μελέτες δείχνουν ότι η σουλφοραφάνη μπορεί να αναστείλει την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων του μαστού και να προκαλέσει απόπτωση των καρκινικών κυττάρων του μαστού.

Η κουρκουμίνη φαίνεται επίσης να είναι αποτελεσματική τόσο κατά των οιστρογονοθετικών όσο και κατά των οιστρογονοαρνητικών καρκινικών κυττάρων του μαστού και μπορεί να δράσει σε καρκινικά κύτταρα του μαστού που είναι ανθεκτικά στη χημειοθεραπεία.

Το πρώτο βήμα για την υιοθέτηση μιας αντικαρκινικής διατροφής είναι να εγκαταλείψετε το κρέας εργοστασιακής εκτροφής, το επεξεργασμένο κρέας (πεπερόνι, σαλάμι, χοτ ντογκ, μπέικον) και το καβουρδισμένο ή ψητό κρέας, τα οποία συνδέονται με μεγαλύτερη συχνότητα εμφάνισης καρκίνου.

Άλλες μελέτες δείχνουν ότι η βιταμίνη D σε συνδυασμό με ασβέστιο μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού σε προεμμηνοπαυσιακές γυναίκες και θα μπορούσε να είναι ακόμη πιο προστατευτική έναντι των επιθετικών όγκων του μαστού.

Τι δεν πρέπει να τρώνε οι καρκινοπαθείς;

Τα επεξεργασμένα κρέατα είναι από τους χειρότερους παραβάτες όσον αφορά την αύξηση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου. Σύμφωνα με το Παγκόσμιο Ταμείο Ερευνών, τα επεξεργασμένα κρέατα - όπως για παράδειγμα το σαλάμι - αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του εντέρου. Αυτά τα κρέατα είναι ιδιαίτερα επεξεργασμένα (εξ ου και το όνομά τους!), γεγονός που τους αφαιρεί όλα τα φυσικά θρεπτικά συστατικά που μπορεί να είχαν.

Δεν υπάρχουν τροφές που να προλαμβάνουν ή να προκαλούν τον καρκίνο του μαστού, αλλά η διατροφή ενός ατόμου μπορεί να βοηθήσει στην παροχή καλύτερης ανταπόκρισης κατά τη διάρκεια και μετά τη θεραπεία του καρκίνου του μαστού.

Οι τελευταίες στατιστικές δείχνουν ότι περίπου μία στις οκτώ Αμερικανίδες θα αναπτύξει διηθητικό καρκίνο του μαστού κατά τη διάρκεια της ζωής της και τα ποσοστά θανάτου από καρκίνο του μαστού στις ΗΠΑ είναι υψηλότερα από εκείνα για οποιονδήποτε άλλο καρκίνο, εκτός από τον καρκίνο του πνεύμονα.

Ποια τροφή σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα του μαστού;

Τροφές πλούσιες σε φυλλικό οξύ. - Βιταμίνη D. - Τσάι. - Σταυρανθή λαχανικά. - Κουρκουμίνη. - Τζίντζερ.

Οι υγιεινές φυτικές τροφές (λαχανικά, φρούτα, δημητριακά ολικής αλέσεως και φασόλια) μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού με διάφορους τρόπους.

Τι πρέπει να τρώω αν έχω καρκίνο του μαστού;

Επιλέξτε τρόφιμα από τις ομάδες τροφίμων - όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, φασόλια, ξηρούς καρπούς, σπόρους, κρέας/αυγά και γαλακτοκομικά προϊόντα. Μια ισορροπημένη διατροφή βοηθά να διασφαλίσετε ότι λαμβάνετε τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε για να διατηρήσετε το σώμα σας ισχυρό. Μην ξεχνάτε την πρωτεΐνη. Η πρωτεΐνη βοηθά στη διατήρηση της άλιπης σωματικής μάζας/των μυών.

Μπορούν οι ασθενείς με καρκίνο του μαστού να τρώνε αυγά;

Ορισμένα ωμά τρόφιμα μπορεί να περιέχουν μικρόβια που μπορούν να σας βλάψουν όταν ο καρκίνος ή η θεραπεία αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Ρωτήστε τον πάροχο υγείας σας για το πώς να τρώτε καλά και με ασφάλεια. Τα αυγά μπορεί να έχουν στο εσωτερικό και στο εξωτερικό τους βακτήρια που ονομάζονται σαλμονέλα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα αυγά πρέπει να μαγειρεύονται εντελώς πριν από την κατανάλωση.

Σκοπός αυτού του διαδικτυακού οδηγού για τη διατροφή και τον καρκίνο του μαστού είναι να σας παράσχει πληροφορίες και συμβουλές σχετικά με το πώς μπορείτε να προλάβετε τον καρκίνο του μαστού τρώγοντας (και αποφεύγοντας) συγκεκριμένες τροφές.

Ποιες τροφές αντιστρέφουν τον καρκίνο του μαστού;

Φυλλώδη πράσινα λαχανικά. Το λάχανο, η ρόκα, το σπανάκι, τα χόρτα μουστάρδας και το σέσκουλο είναι μερικά μόνο από τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά που μπορεί να έχουν αντικαρκινικές ιδιότητες. - Εσπεριδοειδή. - Λιπαρά ψάρια. - Μούρα. - Τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση. - Λαχανικά Allium. - Ροδάκινα, μήλα και αχλάδια. - Σταυρανθή λαχανικά.

Το υπερβολικό νάτριο αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου του στομάχου και τα τρανς λιπαρά που περιέχονται στη μαργαρίνη, τα τηγανητά και τα επεξεργασμένα αρτοσκευάσματα μπορούν να διπλασιάσουν τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου του μαστού.

Είτε έχετε πρόσφατα διαγνωστεί με καρκίνο του μαστού είτε αντιμετωπίζετε καρκίνο του μαστού που έχει εξαπλωθεί σε άλλο σημείο του σώματός σας, πιθανότατα έχετε πολλές ερωτήσεις.

Η Mussallem, ειδική στον καρκίνο του μαστού και επιζήσασα του καρκίνου, μοιράζεται πληροφορίες σχετικά με τις τροφές που καταπολεμούν και προλαμβάνουν τον καρκίνο. Η κουρκουμίνη, η δραστική ένωση του κουρκουμά, έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, μπορεί να αναστέλλει την ανάπτυξη και την εξάπλωση των καρκινικών κυττάρων του μαστού και μπορεί να προάγει το θάνατο των καρκινικών κυττάρων.

Οι επιζώντες του καρκίνου του μαστού διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης άλλου καρκίνου του μαστού και καρδιαγγειακής νόσου, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο θνησιμότητας.

Δεν υπάρχει καμία δίαιτα ή τροφή για τις ασθενείς με καρκίνο του μαστού που να μπορεί να εξασφαλίσει την πλήρη πρόληψη του καρκίνου. Σε μια κινεζική μελέτη που εξέτασε 1.009 γυναίκες ηλικίας 20 έως 87 ετών με έναν ιστολογικό τύπο καρκίνου του μαστού, η κατανάλωση πράσινου τσαγιού συσχετίστηκε με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού.

Μια διατροφή πλούσια σε ωμές και ελάχιστα μαγειρεμένες πλήρεις τροφές και με χαμηλή περιεκτικότητα σε άχρηστα, επεξεργασμένα και λιπαρά τρόφιμα θα πρέπει να αποτελεί θεμελιώδες μέρος της καταπολέμησης του καρκίνου.

Ποιες είναι μερικές συμβουλές για άτομα με καρκίνο που δεν τρώνε; Η αποφυγή τροφών που μπορεί να προκαλέσουν λοίμωξη εκτός από την αντιμετώπιση των πληγών στο στόμα, των αλλαγών στη γεύση και μερικές φορές της ναυτίας ή της απώλειας όρεξης από τη χημειοθεραπεία μπορεί να είναι δύσκολη. Τούτου λεχθέντος, υπάρχουν πλέον αρκετά βιβλία μαγειρικής που έχουν σχεδιαστεί για άτομα με καρκίνο και μπορούν να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε τους διατροφικούς περιορισμούς.

Η τήρηση μιας θρεπτικής διατροφής πλούσιας σε τρόφιμα όπως τα φυλλώδη λαχανικά, τα λιπαρά ψάρια, τα εσπεριδοειδή, τα φασόλια, τα μούρα και ορισμένα βότανα και μπαχαρικά μπορεί να συμβάλει στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου του μαστού.

Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγουν οι ασθενείς με καρκίνο του μαστού;

Αλκοόλ. Η χρήση αλκοόλ, ιδίως η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ, μπορεί να αυξήσει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού ( 21 , 38 ). - Γρήγορο φαγητό. - Τηγανητά φαγητά. - Επεξεργασμένα κρέατα. - Προστιθέμενη ζάχαρη. - Εξευγενισμένοι υδατάνθρακες.

Ποια τρόφιμα καταπολεμούν τον καρκίνο του μαστού; Σκούρα φυλλώδη χόρτα. Το λάχανο, το σπανάκι και τα λαχανικά του κολλάρδου είναι μερικά από τα πολλά σκούρα φυλλώδη λαχανικά που μπορούν να καταπολεμήσουν τον καρκίνο του μαστού. - Μούρα. - Εσπεριδοειδή. - Ζυμωμένα τρόφιμα. - Λιπαρά ψάρια. - Αλλιώτικα λαχανικά. - Φασόλια. - Μπαχαρικά και βότανα.

Πώς μπορείτε να σταματήσετε την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων με φυσικό τρόπο;

Ορισμένα φρούτα, λαχανικά, ξηροί καρποί, φασόλια, βρώμη, δημητριακά ολικής άλεσης, μπαχαρικά και τσάι παρέχουν μοναδικά οφέλη που δεν υπάρχουν σε άλλα τρόφιμα. Τα οφέλη αυτά συμβάλλουν στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης ορισμένων μορφών καρκίνου και μπορούν ακόμη και να επιβραδύνουν την ανάπτυξη και την επανεμφάνιση του όγκου. Τα περισσότερα από αυτά τα φυτικά τρόφιμα παρέχουν επίσης πολλά άλλα οφέλη για την υγεία.

Ποιες τροφές θεραπεύουν τον καρκίνο του μαστού με φυσικό τρόπο; 4.1. Echinacea. Η Echinacea, ανήκει στην οικογένεια Asteraceae. - 4.2. Σκόρδο. - 4.3. Κουρκουμάς. - 4.4. Κολλιτσίδα. - 4.5. Καροτενοειδή. - 4.6. Πράσινο τσάι. - 4.7. Τζίνσενγκ. - 4.8. Black cohosh.

Η υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες μπορεί να ενθαρρύνει την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων, και κινούνται μέσω του πεπτικού σας συστήματος πολύ αργά, σαπίζοντας και απελευθερώνοντας τοξίνες πίσω στο σύστημά σας.

Επεξεργασμένα τρόφιμα Γαλακτοκομικά προϊόντα Εξευγενισμένοι υδατάνθρακες Με την κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων αυτών των τροφίμων, διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του μαστού.

Ποιες τροφές καταπολεμούν τον καρκίνο του μαστού;

Υπάρχουν όμως τρόφιμα που μπορούν να καταπολεμήσουν την ασθένεια και μπορεί να μειώσουν την ... Τα καρότα χρησιμοποιούνται στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου του μαστού και του προστάτη.

Η βιταμίνη D προστατεύει από τον καρκίνο του μαστού και άλλους καρκίνους και μελέτες παρατήρησης δείχνουν ότι η λήψη 2.000 IU βιταμίνης D3 την ημέρα (σε συνδυασμό με τη διατήρηση της έκθεσης στο ηλιακό φως σε πολύ μέτρια επίπεδα) θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού στο μισό.

Ενώ η επιστήμη δείχνει ότι μια υγιεινή φυτική διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού, ορισμένες τροφές φαίνεται να είναι ιδιαίτερα καλές στην προστασία από τον καρκίνο του μαστού, ενώ άλλες είναι επικίνδυνες.

Τα φρούτα και τα λαχανικά αποτελούν επίσης σημαντικό μέρος μιας δίαιτας που θα σας βοηθήσει να ελέγξετε το βάρος σας, το οποίο είναι το κλειδί για τη μη επανεμφάνιση του καρκίνου του μαστού.

Η μεσογειακή διατροφή μπορεί να προλάβει τον καρκίνο και, μέσω της δράσης πλήθους βιοδραστικών φυσικών ενώσεων, όπως η απιγενίνη, και της χαμηλής περιεκτικότητάς της σε σάκχαρα, μπορεί να σκοτώσει τα καρκινικά κύτταρα και να διορθώσει τον καρκίνο.

Τι δεν πρέπει να τρώτε αν έχετε καρκίνο του μαστού;

Τρόφιμα προς αποφυγή. Προτρέπουν τους ασθενείς με καρκίνο του μαστού να περιορίσουν, αν όχι να αποφεύγουν εντελώς, τη ζάχαρη, το μέλι, το σιρόπι καλαμποκιού υψηλής φρουκτόζης και το σιρόπι καστανού ρυζιού, καθώς και γλυκά όπως καραμέλες, ντόνατς και αναψυκτικά. Οι ασθενείς με καρκίνο του μαστού θα πρέπει επίσης να αποφεύγουν το αλκοόλ και τα πολύ επεξεργασμένα τρόφιμα, όπως αυτά που περιέχουν ζάχαρη, λευκό αλεύρι και έλαια.

Ποια τρόφιμα μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο;

Όσον αφορά τη θεραπεία του καρκίνου, κάθε τρόφιμο που τρώμε ή πίνουμε μπορεί να κατηγοριοποιηθεί σε κατηγορίες: Τρόφιμα που τρέφουν και ενισχύουν τα καρκινικά κύτταρα ή/και τα μικρόβια στα καρκινικά κύτταρα και το σώμα. Παραδείγματα θα ήταν η εξευγενισμένη ζάχαρη, το εξευγενισμένο αλεύρι, η σόδα, τα γαλακτοκομικά προϊόντα κ.λπ. Τρόφιμα που προκαλούν καρκίνο (π.χ.

Μπορεί ο καρκίνος του μαστού να εξαφανιστεί με φυσικό τρόπο;

Με αντικρουόμενες συστάσεις σχετικά με τη σωστή ηλικία για τις γυναίκες μέσου κινδύνου που πρέπει να αρχίσουν τον προσυμπτωματικό έλεγχο για τον καρκίνο του μαστού και τη συχνότητα των εξετάσεων, δεν είναι περίεργο που ορισμένες γυναίκες βρίσκονται σε σύγχυση.

Τα φασόλια, τα μπιζέλια και οι φακές είναι γεμάτα με φυτικές ίνες που προλαμβάνουν τον καρκίνο, καθώς και μια ένωση που ονομάζεται εξαφωσφορική ινοσιτόλη (IP6), η οποία μειώνει τον πολλαπλασιασμό των καρκινικών κυττάρων και προκαλεί απόπτωση στα καρκινικά κύτταρα του προστάτη, του μαστού, του δέρματος και του ήπατος.

Μπορεί να αντιστραφεί ο καρκίνος του μαστού;

Δεν υπάρχει θεραπεία για τον μεταστατικό καρκίνο του μαστού. Από τη στιγμή που τα καρκινικά κύτταρα έχουν εξαπλωθεί σε άλλη απομακρυσμένη περιοχή του σώματος, είναι αδύνατο να απαλλαγούμε από όλα αυτά. Ωστόσο, το σωστό σχέδιο θεραπείας μπορεί να βοηθήσει στην παράταση της ζωής σας και στη βελτίωση της ποιότητάς της.

Αντίθετα, οι γυναίκες στη δυτική Ασία, την Αφρική και τη Νότια Αμερική αναφέρουν χαμηλότερη συχνότητα εμφάνισης καρκίνου του μαστού, παρόλο που και σε αυτές τις περιοχές ο καρκίνος του μαστού γίνεται όλο και πιο συχνός καθώς πολλές από τις χώρες αυτών των περιοχών αναπτύσσονται.

Μελέτη του Journal of Clinical Oncology διαπίστωσε ότι οι γυναίκες με καρκίνο του μαστού που έτρωγαν ολικής αλέσεως, φυτική διατροφή και πουλερικά είχαν σημαντικά χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από εκείνες που ακολουθούσαν μια παραδοσιακή δυτική διατροφή.